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こんにちは(^^♪ 今日はかなり暖かいですね☆先程北柏店前の道を通った人の中に半袖の方がいました!!ビックリですッッ(゜_゜)
昨日はお休みだったのですが、姉と一緒に近くの服屋さんまでウォーキングしてきました。 時間があるときは徒歩で行動するように意識しています(^v^)やっぱり身体は動かさないと鈍りますね(笑) でもやりすぎると筋肉痛で動けなくなりそうなので無理なく、適度な運動を心掛けていきたいと思います(*^_^*)
運動不足が気になる方! AU携帯を持ってウォーキング始めてみませんか?☆彡
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